ATENÇÃO: Últimas Vagas
Depois dos 40, a rotina começa a pesar na coluna primeiro. Com uma prática simples e estruturada, você mantém o corpo alinhado mesmo com agenda intensa.
Relatos simples de quem sentiu no corpo:
Relatos simples de quem sentiu no corpo:
Se essas frases parecem familiares, esse guia foi feito para você.
O problema não está em você, mas na falta de um método integrado.
É por isso que você precisa deste ritual prático agora!
Os 4 passos para você destravar as costas:
Movimentos fáceis para realizar em qualquer lugar.
Acordar a musculatura já nos primeiros 2 minutos.
Rotina guiada de 10 minutos.
Dicas de postura para manter o alívio.
Muitas pessoas relatam que as costas começam a soltar de forma natural com a prática diária.
O que está incluso no guia
Aula gravada pensada para aliviar tensão nas costas e na coluna em que estarei te guiando durante o processo.
Vídeos explicativos de cada exercício, como fazer da forma correta.
Para momentos de maior tensão ou cansaço, em que você poderá praticar, sem precisar ver o vídeo.
Disponível no celular, tablet ou computador.
Guia para posturas no dia dia, para evitar dores e desconfortos.
Tudo organizado de forma simples, sem excesso de informação.
Isso não é um curso longo.
É uma ferramenta simples para cuidar do corpo todos os dias.
Ignorar a tensão não faz ela desaparecer.
Forçar o corpo também não resolve.
Você pode continuar lidando com as costas incomodando todos os dias, ou pode testar esse método por 7 dias sem risco nenhum. Se não sentir diferença, eu devolvo 100% do seu dinheiro. Simples assim
Esse guia não é um remédio milagroso.
Ele oferece um caminho simples, possível e respeitoso para cuidar das costas no dia a dia.
De R$ 197
Prof Eden Carlos é formado em Educação Física CREF 044440 G/SP e Mestre em Ciências da Saúde, professor universitário e preparador físico com uma trajetória que une ciência e práticas corporais conscientes.
Sua metodologia premiada, une técnicas dos movimentos naturais e medicina tradicional chinesa, destacando-se no Brasil e exterior, tem livros publicados e há mais de duas décadas, dedica-se a estudar e aplicar programas que ajudam pessoas a cuidarem melhor da conexão corpo e mente, reduzir tensão e melhora da mobilidade, respeitando os limites do corpo real.
Seu trabalho é focado em simplificar o cuidado corporal, tornando-o possível dentro da rotina para todas as idades.
Sim. Os movimentos são adaptáveis para qualquer idade.
Sim. Os movimentos são suaves e adaptáveis de acordo com a condição de cada pessoa.
Sim. Os movimentos são suaves e adaptáveis de acordo com a condição de cada pessoa.
Sim. Os movimentos são suaves e servem para liberar a tensão e melhora da mobilidade em toda as costas.
Não. Apenas o próprio corpo.
Acesso completo ao material após a compra.
Por email, poucos minutos após a inscrição.
Você não precisa fazer mais.
Precisa fazer o certo, de forma consistente.
Em poucos minutos, você já pode iniciar sua prática.
Copyright © Todos os Direitos Reservados.